ただ押すだけ!　小顔になれる“スッキリのツボ”

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小顔になるための方法はいろいろありますが、面倒だったり、お金がかかったりすることはなかなか続きませんよね。

その点、ツボ押しなら思い立った時にすぐできてコストはゼロ!
こまめに押して、スッキリ小顔を手に入れましょう。

四白は、瞳の真下と小鼻の横のラインを結ぶ、ちょっと窪んだ部分にあります。
ここを、人差し指の腹を使って上に向かって押しましょう。左右同時に押し、5秒キープしたら離す……を5セット繰り返してください。

四白のツボ押しには、血行を良くしてむくみを解消する効果があります。
同時に目の下のクマやたるみ、疲れ目も改善してくれますよ。

下唇の下の窪みから、少し下った部分が承漿と呼ばれるツボです。
ここを人差し指の腹で5秒間押し、ゆっくり離す……を5セット繰り返しましょう。

手を持っていっても不自然な場所じゃないので、学校で授業を受けている時や、仕事中でも即実行できる押しやすいツボ。
小顔効果だけではなく、シワやたるみの改善、口内炎や口角炎の解消にも役立ちますよ。

頬車は、耳たぶの下の、顎のラインから指1本分内側に入ったところにあります。人差し指の腹を当て、左右同時にぐっと押しましょう。

頬車は押すとけっこう痛いのですが、慣れればそれがかえって気持ちよくなります。
頬や顎のたるみを引き締める他、歯の痛みや顎関節症を改善してくれる効果もあるので、口の周りに悩みを抱える人の心強い味方となってくれますよ。

頬車が顔の下半分を引き締めるのに対し、迎香は顔の上半分のむくみを取ってスッキリさせてくれるツボです。
小鼻のふくらみのすぐ横にあるので、3秒間押したら6秒休む……を3セット繰り返してください。両側から少し鼻を圧迫するように静かに押すのがコツです。

迎香には、小顔効果の他に鼻水や鼻づまりを抑えたり、鈍った嗅覚を蘇らせたりする力もあります。
風邪をひいたときにも、ぜひ試してみてくださいね。

地倉は、口角から1㎝外側にあるツボです。人差し指の腹を使い、左右同時に5秒間押したら離す……を5～10セット繰り返しましょう。

地倉には固くなってしまった表情筋を緩める効果があるので、小顔対策としては外せない重要なツボです。
ほうれい線を薄くしたり、歯痛や口内炎を改善したりする他、過剰な食欲を抑える効果もあります。

「小顔に効くツボ」、いかがでしたか?

一度場所を覚えてしまえばいつでもどこでも簡単にできるので、ぜひ挑戦してみてください。
押し終わった後は、気分もスッキリしますよ!

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